"Alles Leben ist Bewegung.
Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich".
Moshe Feldenkrais
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Wahrnehmung
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2. Bewusstes Wahrnehmen und Erkennen von Bewegungsmustern.
Lesen Sie hier, wie Sie durch das Lernen mit allen Sinnen Bewegungsmuster erkennen und verändern können.
Im Alltag nehmen Menschen ihre Bewegung kaum wahr, d.h. Alltagsbewegungen laufen meist unbewusst ab. Hierdurch können sich schädliche Bewegungsmuster einüben.
Solche Verhaltensmuster lassen sich leicht verändern.
Kinaesthetics ermöglicht den Menschen bewusst ihre eigenen Bewegungen wahrzunehmen, schädliche Bewegungsmuster zu erkennen und diese aktiv zu verändern.
In der gemeinsamen Bewegung mit dem Patienten und durch das bewusste Erspüren der Reaktionen, lernt die Pflegeperson das individuelle Bewegungsmuster des Patienten kennen. Patienten/Bewohner/Angehörige werden schonender bewegt und zur Bewegung motiviert.
Pflegende gestalten die pflegerische Interaktion für sich und den Patienten/ Bewohner/Angehörigen gesundheitsfördernd.
Pflegende gestalten z.B. das Aufstehen oder Bewegen im Bett so, dass der Patient/Bewohner/Klient/Angehörige seine Bewegungskompetenzen so weit wie möglich ausschöpfen kann, diese erhält und erweitert. Er erhält hierdurch seine Selbstkontrolle.
Der Patient/Bewohner/Klient/Angehörige wird nicht mehr gehoben, sondern kann bei der Bewegung mithelfen. Rückenschädigungen bei der Pflegeperson werden reduziert. Die Pflegeperson hebt den Patienten nicht mehr, sondern hilft bei der Bewegung – so nimmt das Verletzungsrisiko des Personals deutlich ab.
Pflegende benutzen die Kinaesthetics- Konzepte zur Analyse der Bewegung und Problemlösung.
Durch das bewusste Wahrnehmen des eigenen Tuns wird nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Beweglichkeit gefördert.